Muttermilch erwärmen wie viel Um deine Milch aufzuwärmen, stelle die Muttermilchflasche oder den Beutel. 1 Abgepumpte Milch sollte erwärmt werden, bis ihre Temperatur etwa 37 Grad erreicht hat. Ein Babykostwärmer braucht dafür etwa Minuten. Nachdem das Fläschchen. 2 Deine Körpertemperatur (37 Grad) ist die ideale Trinktemperatur für aufgetaute Muttermilch. So erwärmt ihr sie schonend. 3 Liegt die Temperatur der Muttermilch nach dem Erwärmen bei 37 bis 40 °C – ist sie also nur minimal zu warm – muss man sich keine Sorgen machen. 4 Liegt die Temperatur der Muttermilch nach dem Erwärmen bei 37 bis 40 °C – ist sie also nur minimal zu warm – muss man sich keine Sorgen machen. Das Baby kann sich beim Trinken nicht verbrennen und alle Nährstoffe bleiben erhalten. 5 Viele Eltern testen dies am Handgelenk. Die Milchtemperatur sollte in etwa die der Körpertemperatur (wie auch beim direkten Stillen) entsprechen, jedoch nicht überschreiten. Einmal erwärmte Muttermilch sollte binnen 30 Minuten verzehrt und keinesfalls mehrfach erhitzt werden. 6 Rebecca Nguyen sagt: "Du kannst einen Flaschenwärmer benutzen, um die Milch auf genau 37º C zu erwärmen, du kannst sie aber auch etwa 30 Sekunden bis eine Minute lang unter sehr warmes Wasser halten, bis du fühlst, wie warm sie ist. 7 Muttermilch sollte maximal auf 37 Grad Celcius erwärmt werden. Bei zu hohen Temperaturen gehen wichtige Nährstoffe wie Enzyme und Antikörper verloren. Muttermilch muss daher schonend und langsam erhitzt werden - beispielsweise in einem Wasserbad. Dazu lässt Du in einem Topf Wasser heiß werden, jedoch nicht kochen. 8 Wie lange genau die Muttermilch aufbewahrt werden kann, wird maßgeblich von der Sauberkeit der Behältnisse und von der Aufbewahrungstemperatur bestimmt. Bei Raumtemperatur (21 Grad) kannst du frisch abgepumpte Muttermilch maximal 6 Stunden lang aufbewahren. 9 Wenn Sie Muttermilch erwärmen möchten, muss dies ebenfalls behutsam passieren, beispielsweise unter warmem Wasser, im warmen Wasserbad oder im Flaschenwärmer bei maximal 37 Grad. Durch Überhitzen gehen nämlich wertvolle Inhaltsstoffe wie Vitamine und ungesättigte Fettsäuren verloren. muttermilch erwärmen wasserbad wie lange 10