Magenschmerzen psychisch Die Ursachen für psychosomatische Beschwerden liegen, wie der Name bereits verrät, in der Psyche. Auslöser sind in den meisten Fällen Stress, Druck und Überforderung, doch auch Angst, Trauer, Liebeskummer und andere seelische Konflikte kommen als Ursache für psychosomatische Bauchschmerzen in Frage. 1 Davon abzugrenzen ist der „negative psychische“ Stress, wie er üblicherweise verstanden wird, nämlich meist durch Drucksituationen im Alltag. 2 Kann es sein, dass meine ständigen Magenschmerzen psychisch bedingt sind? Unsere Psychologin Kathrin Hoffmann antwortet. 3 dies tatsächlich in vielen Fällen zu einer psychischen Belastung mit den befürchteten körperlichen Reaktionen im Magen-Darm-Bereich. 4 Typisch für psychosomatisch verursachte Bauchschmerzen bzw. Magenschmerzen ist, dass sich noch weitere Symptome zeigen. Dazu zählen: Schwindelgefühle; Durchfall; Übelkeit; Herzrasen; Konzentrationsstörungen; Ohrgeräusche; Depressionen; Angststörungen. 5 Alltagsstress kann Magenschmerzen ohne erkennbare Schädigung auslösen; die Ursachen der Beschwerden sind hier vielmehr harmlose, aber lästige Funktionsstörungen wie Verkrampfungen der Muskulatur. 6 Durchfall und Magenschmerzen vor Wettkampf oder Prüfung: Verdauungsprobleme in Stresssituationen sind weit verbreitet. Die Beschwerden lassen sich jedoch behandeln. 7 Die körperlichen Symptome einer stressbedingten Gastritis gleichen denen einer durch Bakterien oder Medikamente verursachten Gastritis, darunter Magenschmerzen, Blähbauch, Völlegefühl und Übelkeit. Bedingt durch den zugrunde liegenden Stress können jedoch weitere Symptome auftreten wie Nackenverspannungen, Traurigkeit, Nervosität. 8 Die Psyche wirkt hier auf Magen und Darm. Empfindliche Menschen reagieren sogar häufig schon bei kleinen Abweichungen vom gewohnten Tagesrhythmus mit Störungen der Verdauung. Der Münchner Internist Dr. Peter Kramer erklärt: „Die psychosomatische Medizin kennt den Zusammenhang zwischen Stress und Stuhlgang schon lange. 9 Zwischen Gehirn und Verdauungsorganen gibt es einen heißen Draht. Im Magen-Darm-Trakt sitzen hundert Millionen Nervenzellen, die in Belastungssituationen reagieren können. psychische bauchschmerzen loswerden 10 psychische bauchschmerzen medikamente 12